sandeey

Jag och gänget bodde i en lyxig lägenhet med kamin och fin värmegolv och hela köret. Det blev mycket myspys som jag och min älskling tog igenom och MTV-tittandet speciellt "Bully beatdown" och "Nitro circus". Kylan hindrade mig aldrig trots att det var ungefär -30, men det tog rätt hårt ute på backarna.

Hemma tillbaks i Sverige med plugg och annat roligt. Sista biten kvar och sen är det studenten! Okey, lite tidigt nog att drömma om det. So close but still far away.

Men nu har jag en rolig sak att berätta. Igår slutade jag väldigt tidigt från skolan, underbart underbart men inte direkt poängen. Jag gick till biblioteket i byn för att koppla av med några inredningstidningar, ni vet, hämta lite inspirationer till flytta-hemifrån-dagdrömmar. I alla fall, jag brukar även läsa en tidning som heter Femina, en damtidning. I tidningen hittade jag en artikel om tid. Ja precis, om TID tänker ni för så tänkte jag också från början. MEN! denna artikel visades sig vara en nyttig artikel. Där stod det om hur vi handskas med tid, vad tid innebär för oss och hur vi ska förbättra vår så kallade tidskvalité.

Jag är medveten om att jag är en person som försöker ha mycket att göra, bolla med, tycker om att vara upptagen för det visade något slags bra status och jada jada. Hur som helst, det jag insåg var att jag måste verkligen ta vara på tiden. Det har fått mig till att omprioritera i livet och verkligen övertala mig själv till att inte prestera max och vara bäst i verkligen alla grejer. Jag lider av prestationsångest och jag är inte den enda. Idag är det väldigt tufft att bara hålla sig till en grej som man verkligen är bra på.

Istället försöker man slösa sin dyrbara tid på grejer som man egentligen inte brinner för men man gör det ändå för att det ser och låter bra ut. Och viktigaste av allt, genom att lyssna på sig själv bättre så tar man vara på tiden bättre.

Jag ska arbeta steg för steg mot en bättre vardag där jag varken känner av tvång och för mycket stress. Helst ingen stress alls men ibland kan det vara svårt att undvika (t ex att komma i tid till skolan utan att stressa ihjäl sig varje morgon). Här är några tips som jag kan ge och som jag själv tänker följa:

• Skriv upp alla aktiviteter man håller på och ordna dem i ordning där 1:an är viktigast men även den roligast. T ex. För min del är skolan först prioriterat men på fritiden är det piano och låtskrivandet som gäller. Därför ska jag välja bort dans och gitarr som jag inte har tid, ork, motivation och engagemang för. Det kan man välja sen när man verkligen känner för det.
• Bygg upp självkänslan, att känna att man duger trots att man inte gör lika mycket som innan är jävligt tufft. Jag ska ständigt arbeta med min självkänsla för att inte må dålig så fort jag väljer att koppla av och göra något jag känner för istället för alla måsten.
• Sluta planera i minst två dagar rad. De enda saker man ska kunna planera in i långt förväg i kalender är viktiga prov- och inlämningsdatum, möten och tandläkar- och läkarbesök. Alla andra är inte måste. Ta en dag i taget och verkligen TA en dag i taget. Såklart kan man planera nästa dag, ungefär men inte helt, om vad man ska göra. Ett exxempel på detta är att om du kommer hem från skolan och tycker att du borde plugga mer men du känner inte för det. Gör inte det då, om man inte har motivationen på plats så kommer all kunskap ut lika snabbt som det kom in. Jag själv ska sluta kalenderklottra och go with the flow.
• Bestäm och gör det. Ser man ett berg av otvättade kläder och tänker "jag gör det sen", trust me, det kommer och ligga där tills du helt plötsligt har ett hektiskt schema och voila, stressmoment nummer 1
• Gör inte fler saker samtidigt, man får faktiskt inte ut mer av det om man istället hade gjort en sak i taget. Att diska och samtidigt prata i telefonen med någon samtidigt som tv:n är igång med ett program man ska följa. Don't fool yourself.